КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА 1 КЛАС

ОРІЄНТОВНЕ КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ ПЛАНУВАННЯ

ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА

1 КЛАС

105 годин

(3 години на тиждень)

№ п/п	Тема уроку	Дата	Примітки
І семестр (48 год)
ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧНА ПІДГОТОВКА (3 ГОД)
1	Бесіда «Фізична культура як сукупність різноманітних фі­зичних вправ, спрямованих на зміцнення здоров'я». Підго­товчі вправи: основна стійка, стійка ноги нарізно. Нахили та повороти голови. Рухлива гра «Совонька»
2	Бесіда   «Спортивний   одяг   і   взуття.   Правила   рухливих ігор та безпеки на уроках фізичної культури». Підготовчі вправи: стійка широка, команди «Рівняйсь!», «Струнко!», «Вільно!». Вправи для верхніх кінцівок і плечового пояса, згинання та розгинання верхніх кінцівок. Рухлива гра «Со­вонька»
3	Бесіда «Життєво важливі способи пересування людини. Постава як основа здоров'я». Підготовчі вправи: шикуван­ня, команди «Кроком руш!», «Клас, стій!». Колові рухи руками у фронтальній та сагітальній площині. Рухлива гра «Колобки та їжачки»
ШКОЛА КУЛЬТУРИ РУХІВ 3  ЕЛЕМЕНТАМИ ГІМНАСТИКИ (19 ГОД)
4	Бесіда «Режим дня. Особиста гігієна». Підготовчі вправи: шикування, команди «У колону по одному — ставай!», «У коло — стазайі», «Відставити!». Вправи для м'язів ту­луба з вихідних положень стоячи. Рухлива гра «Колобки та їжачки»
5	Підготовчі вправи: розмикання приставними кроками в ко­лоні, у шерензі, у колі. Загальнсроззивальні вправи. Вправи для м'язів тулуба з ви­хідних положень сидячи. Рухлива гра «Збирання листя»
6	Підготовчі вправи: розмикання і змикання, повороти на місці   «Праворуч!»,   «Ліворуч!»,   «Кругом!»   (стрибком). Вправи для м'язів тулуба з вихідних положень лежачи. Рухлива гра «Збирання листя»
7	Загальнорозвизальні  вправи  без  предмета  (імітаційного характеру). Комплекс для формування правильної поста­ви. Рухлива гра «Слухай сигнал»
8	Загальнорозвивальні вправи: комплекс для профілактики плоскостопості. Вправи на положення тіла у просторі: сіди (ноги нарізно, на п'ятах). Вправи для м'язів тулуба з вихід­ного положення стоячи. Рухлива гра «Театр звірів»
9	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Вправи на положення тіла у просторі: сіди (на п'ятах, зі­гнувши ноги), упори присівши. Вправи для м'язів тулуба з вихідних положень сидячи. Рухлива гра «Театр звірів»
10	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Комплекс фіз­культурної паузи. Вправи на положення тіла у просторі: упори лежачи, лежачи ззаду. Вправи для м'язів тулуба з вихідних положень лежачи: нахили вперед, у сторони, назад. Рухлива гра «Життя лісу»
11	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Комплекс для формування правильної постави. Вправи для м'язів тулуба з вихідних положень лежа­чи: нахили вперед, назад, повороти тулуба, пружні рухи. Рухлива гра «Життя лісу»
12	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Комплекс для профілактики плоскостопості. Вправи на положення тіла у просторі: виси стоячи. Вправи для м'язів живота з вихід­ного положення лежачи на спині. Рухлива гра «Літає — не літає»
13	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики. Вправи для м'язів живота з вихідно­го положення лежачи на животі. Рухлива гра «Літає — не літає»
14	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Комплекс фізкуль­турної паузи. Вправи на положення тіла у просторі: сіди, упори, виси. Вправи для м'язів живота: піднімання з по­ложення лежачи в положення сидячи. Рухлива гра «Клас, струнко!»
15	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою.  Елементи акро­батики: групування сидячи. Вправи для м'язів спини: впра­ви з вихідного положення лежачи на животі. Рухлива гра «На свої місця!»
16	Загальнорозвивальні вправи без предметів. Комплекс для формування  правильної постави.  Вправи  на  положення тіла у просторі. Елементи акробатики: групування лежачи. Рухлива гра «Вершники-спортсмени»
17	Загальнорозвивальні вправи з гімнастичною палицею, ви­крути рук з гімнастичною палицею. Вправи на положення тіла у просторі: сіди, упори, виси. Елементи акробатики: перекати в групуванні. Рухлива гра «Швидко стати в ше­ренгу»
18	Загальнорозвивальні   вправи   з   м'ячами.   Комплекс   для профілактики плоскостопості. Вправи на положення тіла у просторі: сіди, упори, виси. Елементи акробатики: групу­вання, перекид боком. Рухлива гра «Переліт птахів»
19	Загальнорозвивальні  вправи зі скакалкою,  викрути  рук зі скакалкою. Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики. Вправи на положення тіла у просторі: сіди, упори, виси. Елементи акробатики: групування. Рухлива гра «Секретне завдання»
20	Загальнорозвивальні вправи (за вибором). Комплекс фіз­культурної паузи. Елементи акробатики: групування сидячи, перекати у групуванні, перекид боком. Вправи для м'язів нижніх кін­цівок та збільшення рухливості кульшових суглобів. Рухли­ва гра «Секретне завдання»
21	Загальнорозвивальні вправи (за вибором). Комплекс для формування правильної постави. Нахили тулуба з поло­ження сидячи. Рухлива гра «Тихо — гучно»
22	Загальнорозвивальні вправи (за вибором). Комплекс для профілактики плоскостопості. Підтягування у висі лежачи. Елементи акробатики: групування сидячи, перекати у гру­пуванні, перекид боком. Рухлива гра «Тихо — гучно»
ШКОЛА ПЕРЕСУВАНЬ (43 ГОД)
23	Загальнорозвивальні   вправи  без  предметів.  Ходьба  на носках, п'ятах. Біг з високим підніманням стегна. Танцю­вальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад. Рухли­ва гра «Ой, у полі жито»
24	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Ходьба на носках, п'ятах, ходьба з високим підніманням стегна. Біг з високим підніманням стегна, із закиданням го­мілок. Танцювальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад, крок галопу. Рухлива гра «Ой, у полі жито»
25	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Ходьба на нос­ках, п'ятах, з високим підніманням стегна, у напівприсіді. Біг з високим підніманням стегна, із закиданням гомілок, зі зміною напрямку. Рухлива гра «До своїх прапорців»
26	Загальнорозвивальні  вправи з м'ячами. Ходьба на  нос­ках, п'ятах, з високим підніманням стегна, у напівприсіді, у присіді. Біг з високим підніманням стегна, із закиданням гомілки, зі зміною напрямку. Рухлива гра «До своїх пра­порців»
27	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Ходьба на нос­ках, п'ятах, з високим підніманням стегна, у напівприсіді, у присіді, з різними положеннями рук. Біг з різних вихід­них положень. Рухлива гра «По гриби»
28	Загальнорозвивальні   вправи  без   предметів.   Ходьба  на носках, на п'ятах, з різними положеннями рук. Біг з різних вихідних положень, «човниковий» бік 4 х 9 м. Рухлива гра «По гриби»
29	Загальнорозвивальні вправи з гімнастичною палицею, ви­крути з гімнастичною палицею. Ходьба «змійкою». «Чов­никовий» біг 4 х 9 м. Танцювальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад; крок галопу. Рухлива гра «Ми весела дітвора»
З0	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами, вправи на рівно­вагу. Ходьба «змійкою», ходьба на -підвищеній опорі. Біг з високого старту до З0 м. Танцювальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад, крок польки. Рухлива гра «Ми весела дітвора»
31	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Ходьба «змій­кою», ходьба на підвищеній опорі з різними положеннями рук. Біг з різних вихідних положень. Танцювальні кроки: приставний крок убік, уперед, назад; крок польки. Рухлива гра «До своїх прапорців»
32	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою, викрути рук зі скакалкою. Ходьба «змійкою», ходьба на підвищеній опо­рі. Біг з високого старту до З0 м. Танцювальні кроки: при­ставний крок убік, уперед, назад; крок галопу. Рухлива гра «До своїх прапорців»
33	Загальнорозвивальні   вправи  без   предметів.  Ходьба  на підвищеній опорі з різними положеннями рук, чергуючи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м. Тан­цювальні кроки: елементи українських народних танців. Рухлива гра «Виклик номерів»
34	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Комплекс для формування правильної постави. Лазіння по горизонтальній і похилій гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах. Танцювальні кроки: елементи українських тан­ців. Рухлива гра «Виклик номерів»
35	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Комплекс для профілактики плоскостопості. Ходьба «змійкою», на нос­ках, п'ятах. Біг до 500 м. Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Танцювальні кроки: елементи україн­ських танців. Рухлива гра «Вовк у канаві»
36	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Комплекс ранко­вої гігієнічної гімнастики. Ходьба з високим підніманням стегна, у напівприсіді. Біг з різних вихідних по­ложень.  Вправи з подоланням влас­ної ваги на похилій площині. Рухлива гра «Вовк у канаві»
37	Загальнорозвивальні   вправи   зі   скакалкою.   Ходьба   на підвищеній  опорі   з   різними   положеннями   рук,  чергую­чи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м, 3 х 10 м.  Нахили тулуба в різних напрямках у положенні стоячи. Рухлива гра «Будиночки»
38	Загальнорозвивальні   вправи  без   предметів.   Чергування ходьби та бігу до 1000 м. Танцювальні кроки: танцювальна комбінація на 32 такти. Перелізання через перешкоду за­ввишки до 80 см. Підтягування у висі лежачи та у висі (хлопці). Рух­лива гра «Будиночки»
39	Загальнорозвивальні вправи без предметів. Комплекс для формування правильної постави. Лазіння по горизонталь­ній та похилій гімнастичній лаві в упорі стоячи на колінах. Рухлива гра «Іподром»
40	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Комплекс фізкультурної паузи. Перелізання через пере­шкоду заввишки до 80 см, підлізання під перешкодою. Повторний біг (3 — 4) х 10 м, біг в упорному положенні. Рухлива гра «Іподром»
41	Загальнорозвивальні вправи з гімнастичною палицею. Ви­крути рук із гімнастичною палицею, пружні рухи в широкій стійці. Ходьба «змійкою», у напівприсіді, у присіді. Біг на місці з максимальною частотою кроків. Рухлива гра «Горобці і ворони»
42	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Ходьба на носких, п'ятах, у напівприсіді, у присіді. Біг на дистанцію до 400 м. Танцювальні кроки: танцювальна комбінація . Рухлива гра «Горобці і ворони»
43	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Ходьба на носках, п'ятах,  із  високим  підніманням стегна.  Біг з  різних  ви­хідних положень, «човниковий» біг 4 х 9 м. Танцювальні кроки: танцювальна комбінація на 32 такти. Рухлива гра «Ловіння мавп»
44	Загальнорозвивальні   вправи  без  предметів.  Вправи  для м'язів нижніх кінцівок та збільшення рухливості кульшо­вих суглобів: присіди, напівприсіди, відведення ніг у сто­рони з різних вихідних положень. Лазіння та перелізання. «Шпагат», «напівшпагат». Рухлива гра «Ловіння мавп»
45	Загальнорозвивальні  вправи без  предметів.  Вправи для профілактики плоскостопості: ходьба на носках, з пере­катами з п'ят на носки, «гусінь». Лазіння по гімнастичній стінці  в  різних,  напрямках,  підлізання  під  перешкодою. Рухлива гра «Ловіння мавп»
46	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави. Ходьба «змійкою». Біг з високим підніманням стегна, із закиданням гомілок, зі зміною напрямку. Лазіння та перелізання. Рухлива гра (за вибором учнів)
47	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею, викрути рук з гімнастичною палицею. Пересування із зу­пинками за зоровим і слуховим сигналами. Лазіння і перелізання. Рухлива гра (за вибором дітей)
48	Підсумковий урок за семестр. Визначення резервних мож­ливостей учнів за видами, що визначають рівень розвитку основних фізичних якостей
II семестр (55 год)
49	Бесіда «Міфи і легенди Стародавньої Греції про виникнен­ня Олімпійських ігор». Пересування на лижах. Підготовчі команди і прийоми: перенесення лиж, пересування в коло­ні з лижами. Команди: «Лижі на плече!», «Лижі під руку!», «Лижі до ноги!», «На лижі ставай!»
50	Пересування на лижах: підготовчі прийоми і команди. Пе­ресування ступаючим і ковзним кроком. Рухлива гра «Про­кладання залізниці»
51	Пересування на лижах: підготовчі прийоми і команди. Пе­ресування ступаючим і ковзним кроком. Рухлива гра «Про­кладання залізниці»
52	Пересування на лижах. Пересування ступаючим і ковзним кроком. Рухлива гра «Прокладання залізниці»
53	Пересування на лижах. Пересування ступаючим і ковзним кроком. Рухлива гра «Прокладання залізниці»
54	Пересування на лижах. Пересування ступаючим і ковзним кроком.  Повороти  на місці переступанням навколо п'ят і носків лиж. Рухлива гра «Потяг»
55	Пересування на лижах. Повороти на місці переступанням навколо п'ят і носків лиж. Пересування ступаючим і ковз­ним кроком. Рухлива гра «Потяг»
56	Пересування на лижах. Пересування ступаючим і ковзним кроком.  Повороти  на місці переступанням навколо п'ят і носків лиж. Рухлива гра (за вибором учнів)
57	Пересування на лижах.  Подолання дистанції до 600 м. Рухлива гра (за вибором учнів)
58	Загальнорозвивальні  вправи без  предметів.  Вправи для профілактики плоскостопості: ходьба на носках, з пере­катами з п'ят на носки, «гусінь». Лазіння по гімнастичній стінці  в  різних,  напрямках,  підлізання  під  перешкодою. Рухлива гра «Ловіння мавп»
59	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави. Ходьба «змійкою». Біг з високим підніманням стегна, із закиданням гомілок, зі зміною напрямку. Лазіння та перелізання. Рухлива гра (за вибором учнів)
60	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою, викрути рук зі скакалкою. Ходьба «змійкою», ходьба на підвищеній опо­рі. Біг з високого старту до З0 м. Танцювальні кроки: при­ставний крок убік, уперед, назад; крок галопу. Рухлива гра «До своїх прапорців
61	Загальнорозвивальні   вправи  без   предметів.  Ходьба  на підвищеній опорі з різними положеннями рук, чергуючи з присіданнями, нахилами. «Човниковий» біг 4 х 9 м. Тан­цювальні кроки: елементи українських народних танців. Рухлива гра «Виклик номерів»
62	Загальнорозвивальні вправи з прапорцями. Комплекс для профілактики плоскостопості. Ходьба «змійкою», на нос­ках, п'ятах.  Лазіння по гімнастичній стінці в різних напрямках. Танцювальні кроки: елементи україн­ських танців. Рухлива гра «Вовк у канаві»
63	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Комплекс ранко­вої гігієнічної гімнастики. Ходьба з високим підніманням стегна, у напівприсіді, у присіді. Біг з різних вихідних по­ложень. Вправи з подоланням влас­ної ваги на похилій площині. Рухлива гра «Вовк у канаві»
64	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Ходьба на носках, п'ятах,  із  високим  підніманням стегна.  Біг з  різних  ви­хідних положень, «човниковий» біг 4 х 9 м. Танцювальні кроки: танцювальна комбінація на 32 такти. Рухлива гра «Ловіння мавп»
65	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Комплекс вправ для формування правильної постави. Ходьба «змійкою». Біг з високим підніманням стегна, із закиданням гомілок, зі зміною напрямку. Лазіння та перелізання. Рухлива гра (за вибором учнів)
ШКОЛА М’ЯЧА (12 год)
66	Загальнорозвивальні   вправи   з   м'ячами.   Комплекс   для формування правильної постави. Вправи з малим м'ячем. Метання м'яча у вертикальну ціль з відстані 8 — 10 м. Рух­ливі ігри «Хто влучніше», «Жонглер»
67	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Вправи для відчут­тя правильної постави . Вправи з великим м'ячем. Удари м'яча об підлогу однією та двома руками. Передавання м'яча з рук у руки в колі, колоні, шерензі, праворуч, ліворуч, над головою, під ногами. Рухлива гра «Гравець у колі»
68	Загальнорозвивальні вправи з гімнастичною палицею, ви­крути рук із палицею. Вправи з малим м'ячем. Метання м'яча у вертикальну ціль з відстані 8 — 10 м. Рухливі ігри «Хто влучніше?», «Жонглер»
69	Загальнорозвивальні   вправи   з   м'ячами.   Комплекс   для формування правильної постави. Вправи з малим м'ячем. Метання м'яча у вертикальну ціль з відстані 8 — 10 м. Рух­ливі ігри «Хто влучніше», «Жонглер»
70	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Вправи на відчуття правильної постави біля вертикальної осі. Вправи  з  великим  м'ячем.   Передаван­ня м'яча з рук у руки в колі. Удари м'яча об підлогу однією та двома руками. Рухлива гра «Гравець у колі»
71	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Вправи для відчут­тя правильної постави . Вправи з великим м'ячем. Передавання м'яча з рук у руки в колі, колоні, шерензі, праворуч, ліворуч, над головою, під ногами. Рухлива гра «Гравець у колі»
72	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою, викрути рук зі скакалкою. Вправи з великим м'ячем. Перекидання м'яча в парах. Ведення м'яча на місці правою і лівою рукою. Рухлива гра «Влучно в ціль»
73	Загальнорозвивальні   вправи   з   прапорцями.   Різні   види ходьби і бігу. Вправи з великим м'ячем. Ведення м'яча носком у кроці. Зупинка м'яча, що котиться, підошвою. Рухливі ігри «Влучно в ціль», «Світлофор»
74	Загальнорозвивальні вправи з м'ячами. Різні види ходьби і бігу. Вправи з великим м'ячем. Передавання м'яча різни­ми способами. Ведення м'яча носком. Удари внутрішнім боком ступні  по нерухомому м'ячу. Рухлива гра «Хвос­тики»
75	Загальнорозвивальні вправи без предметів. Махові рухи руками та ногами в різних напрямках . Нахили тулуба в положенні стоячи. Вправи з м'ячем. Перекидання м'яча в парах. Ведення м'яча на місці правою і лівою рукою. Рухлива гра «Пере­дав — сідай!»
76	Загальнорозвивальні вправи. Вправи на координацію.  Вправи з великим м'ячем. Зупинка м'яча, що котиться, пі­дошвою. Ведення м'яча носком. Удари внутрішнім боком ступні по нерухомому м'ячу. Рухлива гра «Займи вільне коло»
77	Загальнорозвивальні вправи. Комплекс для профілактики плоскостопості. Різні види ходьби і бігу. Вправи з вели­ким м'ячем. Передавання м'яча .Удари м'яча об підлогу однією та двома руками. Ведення м'яча на місці правою і лівою рукою. Рухлива гра «Приборкувач м'яча»
ШКОЛА СТРИБКІВ (8 ГОД)
78	Загальнорозвивальні вправи. Комплекс ранкової гігієніч­ної гімнастики. Вправи на координацію. Стрибки на місці на одній, двох ногах,  із поворотами праворуч, ліворуч, кругом. Різновиди ходьби, бігу. Рухлива гра «Хто більше»
79	Загальнорозвивальні вправи без предметів на місці. Впра­ви для м'язів: нахили та повороти голови. Вправи для верх­ніх кінцівок і плечового пояса, для м'язів живота.  Стрибки із просуванням уперед, назад, у присіді . Рухлива гра «Стрибунці-горобчики»
80	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою, викрути рук зі скакалкою. Стрибки зі скакалкою. Стрибки поодинці, па­рами через довгу скакалку, що гойдається, обертається вперед, назад. Різновиди ходьби, бігу. Рухлива гра «Стрибунці-горобчики»
81	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Пружні нахи­ли в положенні сидячи.  Стрибки зі скакалкою. Стрибки на двох ногах, почергово, обертаючи скакалку вперед. Різновиди ходьби, бігу. Рухлива гра «Стрибки по купинах»
82	Загальнорозвивальні вправи з м’ячем. Вправи для розвитку сили. Стрибки в глибину з висоти до 40 см із м’яким приземленням. Зіскок з гімнастичної лави вигнувшись. Різновиди ходьби., бігу. Рухлива гра «Стрибки по купинах»
83	Загальнорозвивальні вправи без предметів.  Вправи для розвитку гнучкості. Стрибки  у висоту через гімнастичну па­лицю, гумову мотузку з місця, із прямого розбігу. Рухлива гра «Через зони»
84	Загальнорозвивальні вправи без предметів.  Комплекс для профілактики плоскостопості. Стрибки у висоту: застрибування на підвищену опору і зістрибування вигнувшись. Різновиди ходьби., бігу. Рухлива гра «Через зони»
	ШКОЛА АКТИВНОГО ВІДПОЧИНКУ (РЕКРЕАЦІЇ)
85	Загальнорозвивальні вправи без предметів. Комплекс для формування правильної постави. Правила безпеки під час виконання гімнастичних вправ. Різновиди ходьби та бігу. Кроки польки індивідуально і в парах.
86	Розмикання приставними кроками у колі. Різновиди ходьби та бігу. Комплекс загальнорозвивальних вправ проти плоскостопості. Кроки польки індивідуально і в парах.
87	Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху.  Комплекс загальнорозвивальних вправ проти плоскостопості. Кроки польки індивідуально і в парах.
88	Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс загальнорозвивальних вправ проти плоскостопості. Кроки польки індивідуально і в парах.
89	Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс ранкової гімнастики. Перелізання через перешкоду.Кроки польки в колоні по одному по колу.
90	Повороти на місці за командою вчителя. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс ранкової гімнастики. Елементи українських народних танців.
91	Стройові та організовуючі вправи на місці в шерензі. Ходьба на носках і п’ятах. Комплекс ранкової гімнастики. Елементи українських народних танців.
92	Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс ранкової гімнастики. Перелізання через перешкоду.  Елементи українських народних танців.
93	Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс ранкової гімнастики. Об’єднання вивчених елементів українських народних танців.
94	Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Пересування по колу правим і лівим боком хресними і приставними кроками. Комплекс фізкультурної паузи. Акробатичні вправи. Поєднання елементів українських народних танців.
95	Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Пересування по колу правим і лівим боком хресними і приставними кроками. Комплекс фізкультурної паузи. Акробатичні вправи. Поєднання елементів українських народних танців в окремий танок.
96	Стройові та організовуючі вправи на місці в шерензі. Ходьба на носках і п’ятах. Комплекс ранкової гімнастики. Елементи українських народних танців.
97	Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Пересування по колу правим і лівим боком хресними і приставними кроками. Комплекс фізкультурної паузи. Акробатичні вправи. Поєднання елементів українських народних танців.
98	Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Пересування по колу правим і лівим боком хресними і приставними кроками. Комплекс фізкультурної паузи. Акробатичні вправи. Поєднання елементів українських народних танців.
99	Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Повороти праворуч і ліворуч переступанням і стрибками. Різновиди ходьби та бігу зі зміною напрямку руху. Комплекс ранкової гімнастики.ігри – естафети.
100	Загальнорозвивальні   вправи   з   гімнастичною   палицею. Комплекс вправ для формування правильної постави. Лазіння по горизонтальній і похилій гімнастичній лаві . Рухлива гра «Виклик номерів»
101	Загальнорозвивальні   вправи . Стройові та організовуючі вправи на місці і в русі. Комплекс вправ для формування правильної постави. Танцювальні кроки: елементи українських тан­ців. Рухлива гра.
102	Загальнорозвивальні вправи зі скакалкою. Пружні нахи­ли в положенні сидячи. Вистрибування вгору із присіду. Стрибки зі скакалкою.  Різновиди ходьби, бігу. Рухлива гра «Стрибки по купинах»
103	Загальнорозвивальні вправи (за вибором). Комплекс фіз­культурної паузи. Згинання і розгинання рук в упорі ле­жачи. Вправи для м'язів нижніх кін­цівок та збільшення рухливості кульшових суглобів. Рухли­ва гра «Секретне завдання»
104	Загальнорозвивальні вправи (за вибором). Комплекс фіз­культурної паузи. Згинання і розгинання рук в упорі ле­жачи.  Вправи для м'язів нижніх кін­цівок та збільшення рухливості кульшових суглобів. Рухли­ва гра «Секретне завдання»
105	Підсумковий урок за рік.