вівторок, 19 квітня 2016 р.

Фізкультхвилинки

Тік-так, тік-так,
 Всі ми робимо ось так. 
Руки вгору піднімаєм 
І повільно опускаєм.
 Один, два, три,
Руки ширше розведи.

______________________


Кожен бутончик 

Схилятися рад 
Вправо і вліво, 
Вперед і назад. 
Тепер не страшні їм 
Ні спека, ні злива — 
Вони розцвітають 
В букеті красивім.

______________________


На пальчики встанемо — 

До хмарин дістанемо.
Один, два, три, чотири, 
До хмарин дістанемо. 
Нахиліться стільки раз, 
Скільки квіточок у нас. 
Один, два, три, чотири, п'ять
Добре вмієм рахувать. 
Скільки покажу грибків, 
Стільки ви зробіть стрибків. 
Один, два, три, чотири, п'яті
Час усім відпочивать.

______________________


Щось не хочеться сидіти, 

Треба трохи відпочити. 
Руки вгору, руки вниз, 
Руки в боки, руки так, 
Руки вгору, як вітряк.
 Вище руки підніміть 
І спокійно опустіть. 
Плесніть, діти, кілька раз. 
За роботу, все гаразд!

______________________


Сіли, встали і сказали:

Са-са-са, са-са-са.
Сіли, встали і сказали:
Ось — оса.Сіли, встали і сказали:
Сі-се-си, сі-се-си.
Сіли, встали і сказали:
Вуса, вуса у оси.

______________________


Раз-два — дерева! (руки вгору, встали) 

Три-чотири — вийшли звірі! (йдемо) 
П'ять-шість — пада лист! (присідаємо) 
Сім-вісім — птахи в лісі, (руки в сторони) 
Дев'ять-десять — он сунички (присідаємо) 
Підвели червоні личка!(руки вгору, встати, усміхнутись)

Немає коментарів:

Дописати коментар